人每天喝八杯水,那么这个杯子有多大,八杯一共多少毫升
来源:学生作业帮 编辑:搜狗做题网作业帮 分类:生物作业 时间:2024/07/06 08:20:52
人每天喝八杯水,那么这个杯子有多大,八杯一共多少毫升
一般指的总量是2000cc,因为我们大多数买到的杯子都是250的,所以就说喝8杯水了.
但近几年,国外有些报道提出不同意见.有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦.
喝水和摄取热量一样(需要多少,就补充多少),目前根本没有学证据可以说,多喝水就能多排毒.而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题.
科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000CC,所以才说,健康成年人每天需要补充2000CC左右的水分.
但,2000CC水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去,马偕医院淡水院区营养课课长赵强解释.其实我们每天吃的各种食物内含很多水分.例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水.粗略估计,我们吃一餐饭,至少可以由食物或汤里摄取到300~400CC的水.因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200CC水分,我们每天只要再喝1000~1200CC开水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本工.不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值.
[一天不能少于500CC,但也不要超过3000CC,]有医生如此建议.
但近几年,国外有些报道提出不同意见.有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦.
喝水和摄取热量一样(需要多少,就补充多少),目前根本没有学证据可以说,多喝水就能多排毒.而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题.
科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000CC,所以才说,健康成年人每天需要补充2000CC左右的水分.
但,2000CC水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去,马偕医院淡水院区营养课课长赵强解释.其实我们每天吃的各种食物内含很多水分.例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水.粗略估计,我们吃一餐饭,至少可以由食物或汤里摄取到300~400CC的水.因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200CC水分,我们每天只要再喝1000~1200CC开水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本工.不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值.
[一天不能少于500CC,但也不要超过3000CC,]有医生如此建议.
人每天喝八杯水,那么这个杯子有多大,八杯一共多少毫升
人每天喝8杯水.请问是多大的杯子.多少毫升的.
医生建议小华每天喝1400毫升水,小华有一个圆柱杯子,从里面量直径是5厘米,高10厘米,那么小华每天大约喝多少杯水?
请问每天要喝八杯水,这个杯子是多大的啊?
每天喝八杯水,是用多大的杯子的呢?容量大约多少呢?
一公升的水是多少?一公升的水等于多少毫升 或者等于多少杯(杯子多大)
每天喝8杯水指的杯子是多大的,一杯水是多少毫升的
谁知道这个杯子装水多少毫升ml?
这个杯子能装多少毫升的水?
一毫升有5滴水,全班50人,每人每天节约水滴多少毫升?
杯子里原有一些果汁,喝了60毫升后,又倒入80毫升,现在有240毫升,这杯果汁原有多少毫升?
用30毫升的杯子和50毫升的杯子测量470毫升的水,有多少中方案