最近在减肥,不知道早上吃两块燕麦面包,一个鸡蛋,一杯豆浆,中午吃三块燕麦面包,吃一个苹果

最近在减肥,不知道早上吃两块燕麦面包,一个鸡蛋,一杯豆浆,中午吃三块燕麦面包,吃一个苹果 早餐吃一个鸡蛋或一些面包或一个苹果或一杯牛奶的英语翻译 我早上喝一杯水.然后中午吃米饭西红柿炒鸡蛋还吃一个苹果一个番茄,这样会胖吗?本人减肥中, 我早饭通常吃一片面包,一杯牛奶和一个鸡蛋用英文翻译 汉译英：我早上吃鸡蛋面包和早餐奶,那是我早上的食物,中午吃鸡肉米饭和花叶菜这是中午的食物,晚上吃... 早餐吃鸡蛋牛奶,中午饭前多喝水,吃一点饭和少量肉,晚饭吃豆浆和苹果,请问可以减肥吗? 热量计算?我在减肥.早上吃了一个鸡蛋,一个香蕉,一个梨；中午喝了一袋钙酸奶（180g）和蒙牛优益C（340ml）晚上吃了 英语翻译 每天早上他吃鸡蛋、面包和蔬菜. 我早上喝一盒纯牛奶加个鸡蛋中午吃点青菜不吃饭晚上就只吃一个苹果20能瘦多少 生燕麦怎么吃 1 你愿意和我出去吃饭?2 玛利亚早餐通常吃一个鸡蛋,一些面包和一杯牛奶.翻译成英语 每天吃苹果的好处我每天都坚持在早上吃一个苹果..有的时候 下午也吃香蕉..橘子..吃这些水果好么?有助于减肥么?