我总是怀疑自己得了精神病

来源：学生作业帮编辑：搜狗做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/13 20:35:07

我总是怀疑自己得了精神病
年轻的时候17,8的时候我被吓到过,之后遇到害怕的事情就特别的害怕,有的时候感觉自己的思维就有点脱缰了一样,晚上有的时候睡不好有窒息感,现在我24了,前两天看鬼片白天没有事!当天晚上吓醒了好几回.第二天我就觉得自己的思维不正常了.心里有感觉.平时还带有一点抑郁.有点喜欢强迫自己,不干一件什么样的事情就害怕发生什么不好的事情.我很愁.现在是经常（某一阵,觉得自己脑子不舒服或自己感觉优点思维异常的时候）感觉自己得了精神病.很郁闷阿.

精神病分很多种类呢!
这方面我不是专家.
不过我可以用自身体会和你讲一下.
高中时期,我特别害怕太阳下山,总觉得,那是一件很悲观的事.
我甚至会瞒着爸爸妈妈,整夜整夜的不睡觉,想到以后死了之类的问题,都会超级恐慌,觉得活着好没意思.
但是只要天一亮,我就又变成开朗活泼的我了.
这样的情况,持续了一两年有的.直到现在,还是时不时会发生,有时候会好好地突然觉得超级难受,说不上来的难受.
我看鬼片,个别镜头,会好几年都历历在目.说真的,还是不要看比较好.
我个人是觉得你这样的情况,可能很多人都会有,只是神经脆弱些.
症状比我们俩严重的大有人在.
医院里抗抑郁的药,都会导致大脑思维迟钝,吃了可以睡上三天三夜,醒了以后人都会有点痴呆呢!
我建议你多交朋友,多和朋友出去玩.
旅游也是个超级好的办法.
我就很喜欢换个环境,去看看青山绿水,心情自然就会好很多.
自我调节,也是很好的抗抑郁的方法.
加油加油哦!

恐惧症是什么?我怀疑自己得了恐惧症老公总是怀疑自己,不相信自己,我该怎么办? 我有点自卑,也就是不自信,总是怀疑自己,怀疑自己的能力, 为什么我总是怀疑自己的能力?总有自卑感? 为什么有人总是怀疑我的同情心为什么我总是怀疑这个世界的真实性我有点自卑,也就是不自信,经常怀疑自己,怀疑自己能力,怀疑自己的优点, 做数学题时总怀疑自己我做数学题时总是怀疑自己算错了,而且算过一遍后又重复地算,不敢相信自己（这个毛病存在很长时间了,想克怎么样应当怀疑得了肺结核怎么活得豁达乐观?我总是杞人忧天,老是怀疑这怀疑那的. 我还能走多远?本人男,25.工作没了,爱情也没了,整天不知道自己过的什么日子.对生活失去了信心.怀疑自己得了抑郁症.已经翻译：自从得了精神病,整个人精神多了!