锻炼到底是大重量少次数还是多次数小重量效果好

到底是质量等于重量 重量不等于重力还是重量等于重力 重量不等于质量 要增大肌肉（健美）是不是要大重量少次数多组数. 磅到底是重量单位还是长度单位啊? 大真空泵还是小真空泵真空效果好? 什么东西体积小重量大价格便宜 什么东西体积小,重量大 什么东西重量大体积小 圆钢重量计算公式到底是哪一个 钢筋重量负差百分比比如钢筋过磅是 2吨 理论重量是 2.2顿 负差0.2 什么求出百分比?到底是除以理论重量还是实际重量 PCB上铜箔的计量单位oz到底是厚度单位还是重量单位? 体重秤和电子秤秤的到底是人体的重量还是人体的质量? 有大、中、小三袋大米,大袋的重量比中袋的2倍少20千克,中袋的重量是小袋的1.5倍,大袋的重量比小袋多60千克,它们三袋