一个月后要参加校运会跳高.但是完全没有基础..

来源：学生作业帮编辑：搜狗做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/07/13 00:54:24

一个月后要参加校运会跳高.但是完全没有基础..
身高180.韧带还好双手掌可以着地还有富余.弹跳70-80CM .不知道用什么式的比较适合.背越那种需要技巧的没练过应该是用不了了.一个月时间加强一下.如果能跳过155就差不多过看得去了..

/>我练跳高7年多,从你的信息大致可以推出以下结论：
1.你的助跑弹跳可达85cm,如果用跨越式,减去姿势损耗5-10cm,再加上你跨下高度80+,最后你能够跳过1.6m左右；
2.背越式重心高度90cm,但是技术不好只能利用到85cm,优势不大,并且走步,助跑乃至弧度离心力的利用也不熟练,因此我开始练背越式很长一段时间跳过的高度不如跨越式,直至后来基本掌握,因此,不建议比赛的时候用,除非基本掌握否则风险太大!不过你掌握后按照你的弹跳能够跳175以上

求篇校运会作文在此次校运会我没有参加任何比赛校运会广播稿200字跳高校运会跳高加油助威词50字校运会跳高的加油稿求校运会跳高时的加油稿,要300字, 他将参加校运会英文翻译参加校运会译英想学英语但是没有英语基础 “我不喜欢运动，所以我没有参加校运会，我只为球员加油。” 有关跳高和跳远的校运会加油词请帮用英语翻译:积极参加校运会对于一个英语完全没有基础的人,想考托福,是不是会很困难?应从何学起? 参加校园评比需要为自己的社团活动写一个特色活动简介,完全没有头绪啊.