女孩子小学六年级了,身高1.62算矮吗?
来源:学生作业帮 编辑:搜狗做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/31 13:14:36
女孩子小学六年级了,身高1.62算矮吗?
你的不算矮了,很不错了.若你想再高点,到170左右的"最低女模特高度"(羡慕死人了,那就多注意了.
按健康来说,10岁以下 在晚上9点钟后(学业重就10点前吧),无论睡不睡,也最好在床上躺着(一定要记得这话).躺着听音乐也行,回想复习课程也行,总之最好躺着.(看书不建议,搞坏眼睛)
1天睡眠也最好有7,8个小时.
10几岁了,学业重了,也要在11点前睡,1天至少7个小时睡眠.
还有最大化喝牛奶,能喝多少就喝多少.国内2大品牌的奶还算不错,其他垃圾奶少喝.每天早晚最好喝,当然多喝也没事,只不过经济能力问题而已.
多运动,适当晒晒太阳.
多做伸张运动,多跳跳跑跑.
按健康来说,10岁以下 在晚上9点钟后(学业重就10点前吧),无论睡不睡,也最好在床上躺着(一定要记得这话).躺着听音乐也行,回想复习课程也行,总之最好躺着.(看书不建议,搞坏眼睛)
1天睡眠也最好有7,8个小时.
10几岁了,学业重了,也要在11点前睡,1天至少7个小时睡眠.
还有最大化喝牛奶,能喝多少就喝多少.国内2大品牌的奶还算不错,其他垃圾奶少喝.每天早晚最好喝,当然多喝也没事,只不过经济能力问题而已.
多运动,适当晒晒太阳.
多做伸张运动,多跳跳跑跑.
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